噂の真相！藤井聡太、足が速い＆運動神経抜群は本当か？

人物

将棋界の天才棋士として知られる藤井聡太さん。盤上ではじっと数時間座って盤面と向き合うイメージですが、実は「足が速い」「運動神経が良い」といった噂もあります。

今回はその真相に迫ります──「本当に速いの？」「どんなエピソードがあるの？」を追ってみましょう。
※この記事にはPRが含まれています。

プロフィール：将棋界の“静”の達人、でも“動”の側面も？

藤井さんは愛知県瀬戸市出身、2002年生まれ。2016年に14歳2か月でプロ入りという史上最年少記録を打ち立て、現在も数々のタイトルを保持しています。

将棋＝静かに考える勝負という印象が強いですが、その裏には意外な「身体能力の高さ」が存在しています。

驚きの身体能力エピソード

藤井聡太さんの運動神経に関するエピソードを探していると、いくつか見つかったので、ご紹介します。

50m走：6秒8という記録

中学生だった頃、50メートル走で 6秒8 を記録していたという報道があります。 この数字は中学男子としてもかなり速い部類です。 nikkansports.com

ちなみに中学3年生男子の50m走の平均タイムは7.4秒らしいです。


その他にも、中学の体力測定で総合3位だったという情報もあって、これが本当ならかなり運動神経が良い部類に入るのではないでしょうか？

卓球界のスター・張本智和選手も驚愕した上達スピード！

✅藤井さんが15歳の頃、スポーツ紙の対談企画で、1歳年下の卓球選手である張本智和選手と卓球で対戦する機会がありました。

天才vs天才の異色の対決は、以下のような展開を見せました。

1️⃣最初は苦戦:
当然ながら、卓球のプロである張本選手の繰り出す鋭いサーブに、藤井さんは最初、なかなか対応できませんでした。

2️⃣規格外の適応力:
しかし、ここからが藤井聡太たる所以です。彼はその場でボールの回転や軌道を分析し、対応策を瞬時に見つけ出します。

3️⃣張本選手「すごいですね！」:
フォームは将棋のプロとしては不格好かもしれませんが、藤井さんが打ち返すボールは次第に鋭く、的確になっていきました。その上達の速さに、張本選手は目を丸くして「藤井さん、すごいですね」と驚きを隠せなかったそうです。

👉この時、藤井さんの眼光はまさに、将棋盤を前にして最善手を読み切ろうとする時と同じ「勝負師の目」だったと伝えられています。

【Nintendo Switch】
棋士・藤井聡太の将棋トレーニング


最近のトレーニング習慣

将棋界でも体力・フィジカルの重要性が増しており、藤井さんも例外ではありません。

例えば、タイトル獲得の副賞として“エアロバイク”を選んだというエピソードがあります：

「運動する機会が少なかった。習慣づけた方がいいと思いまして」

「徐々にトレーニングの負荷を上げていければ」

👉これは、将棋で長時間集中するための“体力づくり”という側面もあるので、運動神経だけでなく持久力・体幹も意識されているようです。

なぜ“運動能力”が将棋に関係あるのか？

「将棋＝頭脳戦」という印象が強いですが、実は身体面も勝利に影響します。例えば…

  • 長時間の対局で座りっぱなし、緊張状態、集中を持続するためには基礎体力や体幹が重要。
  • 短時間で盤面を把握し、瞬時に手を指す機会もあり、反射神経や身体の“切り替え”が役立つ。
  • 運動習慣があることで、メンタルのリフレッシュやストレス対処にも繋がる。

そして、藤井さん自身も「適切な運動をした方がいいと思う」と語っています。

👉つまり、「運動神経が良い」というのは単なる“足が速い”という話だけでなく、将棋でトップに立つための“身体の土台”にもなっている可能性があるわけです。

まとめ：静と動のギャップが魅力

藤井聡太さんの運動神経にまつわるエピソードを振り返ってみると、静かなイメージとは裏腹に、身体能力の高さや柔軟な適応力が随所に見えてきます。

50m走6秒台というスピード、球技での吸収の早さ、そして日常的な運動習慣。どれも「ただの天才棋士」では説明できない、多面的な才能の表れです。

将棋で圧倒的な強さを発揮する背景には、こうした“見えないフィジカルの土台”があるのかもしれません。

集中力を支える体力、切り替えを助けるリズム、長時間戦を乗り切る持久力──静と動のバランスが、藤井さんの強さをさらに引き上げているように感じます。

タイトルとURLをコピーしました